آلام الأسنان عند تناول المثلجات والمشروبات الباردة: الأسباب والعلاج
يشعر كثير من الناس بوخز أو ألم مفاجئ في الأسنان عند تناول المثلجات أو شرب المشروبات الباردة. قد يكون هذا الإحساس خفيفًا عند البعض، لكنه قد يكون حادًا ومزعجًا عند آخرين. هذه الظاهرة تُعرف طبيًا باسم حساسية الأسنان للبرد، وهي مؤشر على وجود مشكلة في طبقات السن أو في اللثة المحيطة.
في هذا المقال، نستعرض الأسباب الشائعة لهذه الحساسية، آلية الألم، وطرق الوقاية والعلاج.
🔹 أولاً: كيف يحدث الألم عند تناول البارد؟
الأسنان مغطاة بطبقة خارجية صلبة تُسمى المينا، وهي الطبقة التي تحمي العاج (الطبقة الثانية من السن). تحت العاج يوجد العصب السني، وهو المسؤول عن الإحساس بالألم والحرارة والبرودة.
عندما تتآكل المينا أو تنحسر اللثة، ينكشف العاج، الذي يحتوي على قنوات مجهرية دقيقة (تُسمى الأنابيب العاجية) توصل الإحساس إلى العصب. عند ملامسة شيء بارد، تمر البرودة عبر هذه القنوات إلى العصب، مما يسبب ألمًا مفاجئًا أو إحساسًا غير مريح.
🔹 ثانياً: الأسباب المحتملة لحساسية الأسنان للبرد
1. تآكل طبقة المينا
-
يحدث بسبب التنظيف العنيف للأسنان، أو استخدام فرشاة خشنة.
-
تناول الأطعمة والمشروبات الحمضية (مثل الليمون والمشروبات الغازية) يضعف المينا مع الوقت.
2. انحسار اللثة (تراجع اللثة)
-
اللثة قد تنسحب من على جذور الأسنان نتيجة التهاب اللثة أو سوء تنظيف الأسنان، ما يكشف منطقة الجذر الحساسة للبرد.
3. تسوس الأسنان (النخور)
-
الثقوب الناتجة عن التسوس تُقرب البرد من العصب، مسببة ألماً شديداً عند ملامسة البارد أو الحلو.
4. كسر أو شق في السن
-
حتى الشقوق الصغيرة يمكن أن تسمح للمنبهات الباردة بالوصول إلى العصب مباشرة.
5. حشوات متضررة أو تيجان غير محكمة
-
إذا كانت هناك حشوة متهالكة أو تاج (تلبيسة) لا يغطي السن بإحكام، يمكن أن تدخل البرودة وتثير العصب.
6. تأثير بعد إجراءات طبية
-
بعض العلاجات مثل تبييض الأسنان، حشو التجاويف، أو تنظيف الجير، قد تسبب حساسية مؤقتة.
🔹 ثالثاً: متى يكون الألم مؤشرًا على مشكلة أكبر؟
إذا كان الألم:
-
حادًا جدًا ومستمرًا لفترة بعد تناول البارد.
-
مصاحبًا لألم عند المضغ أو الضغط.
-
يحدث عند تناول أطعمة حلوة أو ساخنة أيضًا.
-
مصحوبًا برائحة كريهة أو انتفاخ في اللثة.
فقد يكون السبب أكثر من مجرد حساسية – ربما يكون تسوسًا عميقًا أو التهابًا في عصب السن، ويجب مراجعة طبيب الأسنان فورًا.
🔹 رابعاً: طرق الوقاية والعلاج
✅ العلاج المنزلي المؤقت:
-
معجون أسنان للأسنان الحساسة
يحتوي على مواد مثل نترات البوتاسيوم أو سترات البوتاسيوم التي تقلل الإحساس العصبي. -
فرشاة أسنان ناعمة
تقلل تآكل المينا وتحدّ من التهيج. -
تجنب الأطعمة والمشروبات الحمضية أو الباردة جدًا
-
استخدام غسول فم يحتوي على الفلورايد
للمساعدة في تقوية المينا وتقليل الحساسية.
✅ العلاج الطبي عند طبيب الأسنان:
-
تطبيق مواد مانعة للحساسية على الأسنان المكشوفة.
-
علاج التسوس أو إعادة الحشوات التالفة.
-
وضع قشرة أو تاج لحماية الأسنان المتشققة.
-
جراحة بسيطة للثة في حالات انحسار اللثة المتقدمة.
-
علاج عصب السن إذا وصلت المشكلة إلى لب السن وتسببت في التهاب دائم.
🔹 خامساً: نصائح يومية للوقاية من حساسية الأسنان
-
نظف أسنانك مرتين يوميًا بلطف.
-
لا تستخدم الفرشاة مباشرة بعد تناول أطعمة حمضية – انتظر 30 دقيقة.
-
راجع طبيب الأسنان دوريًا كل 6 أشهر للكشف المبكر.
-
توقف عن عادة صرير الأسنان إذا كنت تعاني منها.
-
استخدم واقي فم ليلي إذا كانت هناك عادة طحن الأسنان أثناء النوم.
✅ آلام الأسنان عند تناول المثلجات والمشروبات الباردة ليست أمرًا طبيعيًا، لكنها غالبًا ما تكون نتيجة تآكل المينا أو انكشاف العاج. يمكن تخفيف هذه الحساسية باتباع عادات صحية واستخدام معجون مخصص، ولكن في بعض الحالات، يتطلب الأمر تدخلاً طبيًا لتحديد السبب الدقيق وعلاجه.
لا تهمل الأمر إذا استمر الألم أو اشتد، فالألم البسيط قد يخفي وراءه مشكلة أكبر.
إرسال تعليق